PADI Master Freediver

• Développement des connaissances sur la nutrition, la relaxation et les techniques avancées d’apnée. Vous étudierez par vous-même à l'aide du PADI Freediver Touch (ou bien votre instructeur pourra réaliser les sessions en classe). Vous réaliserez également une recherche indépendante dans le cadre de l'Exposé Master Freediver;
• Une session en milieu protégé pour améliorer vos performances en apnée statique et dynamique, y compris une apnée dynamique sans palmes. Objectif : apnée statique de 3 minutes et apnée dynamique de 70 mètres;
• Des sessions en milieu naturel pour pratiquer la compensation « mouthfill » et effectuer des descentes préparatoires et d'acclimatation en immersion libre et en poids constant. Objectif : apnée en poids constant à 32 mètres.

Prérequis pour le cours

• Avoir 18 ans;
• Être certifié comme PADI Advanced Freediver (ou certification équivalente d'une autre organisation);
• Avoir suivi un cours PADI EFR de Premiers Secours dans les 24 derniers mois;
• Disposer d'un certificat médical officiel datant de moins de 2 ans;
• Disposer d'une assurance de plongée (si vous n'en avez pas, nous pouvons vous aider à la souscrire);
• Équipement : vous devez disposer d'un masque d'apnée, d'un tuba, de palmes, d'une combinaison en néoprène et d'une ceinture de lest. Vous aurez aussi besoin d'un dispositif de signalisation de surface et d'un ordinateur d'apnée.